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1、认清车载对讲机上的按键功能：通常有开关机键、频道选择键、旋钮以及音量调节键等。
2、打开对讲机并调为相同的频道：长按频道旋钮即可切换频道，输入自己需要的频道号即可，为了确保沟通效果，建议与对方确认好相同的频道，车载对讲机的频率范围在U段为上行频率和下行频率之差为间隔的某个频率范围内，如从某个频率到某个频率的间隔值，例如常见的车载对讲机频率有：频道一CH1为上行频率是467.5MHz下行频率是接收频率范围在接收频率范围在接收频率是固定的，频道二CH2上行频率是发射频率是固定的下行频率是接收频率范围在接收频率范围在接收频率是固定的，这些具体的频率值需要根据具体的设备型号和使用环境来确定，调整车载对讲机的频率时，需要确保所使用的频率符合当地法规和标准，以避免干扰其他通讯设备或违反法律法规，如果不确定如何调整，建议咨询专业人员或厂家进行指导。
调整车载对讲机的频率和调频需要按照具体的设备型号和使用环境来确定，并需要确保所使用的频率符合当地法规和标准，如果不确定如何操作，建议咨询专业人员或厂家进行指导。